Спорт, као саставни дио људске културе, има изузетан утицај на физичко, ментално и социјално здравље појединца. Осим што пружа многобројне здравствене бенефите, бављење спортом има кључну улогу у формирању позитивних животних навика, нарочито међу младима.
У складу с тим и са визијом о унапријеђењу заједнице кроз здрав начин живота и повезивање с природом, удружење “Спартакус” из Општине Гацко имплементира свој пројекат “Здрав живот постаје навика” унутар програма РеЛОаД2.
Циљ овог пројекта је пружити младима и дјеци могућност квалитетног провођења слободног времена кроз организоване спортско – рекреативне активности у природи, које су осмишљене као одговор на недостатак таквих опција.
Јелена Јововић, координаторка пројекта “Здрав живот постаје навика“, истакла је: „Идеја за писање пројекта је проистекла из стварне и реалне потребе да се дјеци и младима пружи нешто ново и другачије. Да кроз различите врсте активности развијемо потребу за кретањем, покретом, потребу за боравком у природи. Да се што више повежемо са природом, планинама и да на тај начин стварамо добру базу код дјеце и омладине како би се развили у квалитетне личности које воле, цијене и поштују своје, а тако и другог и другачијег.“
Уз изазове које је донијела дигитална ера, дјеца и млади све више времена проводе испред екрана чиме су изложена новим изазовима, али и недостатку традиционалне социјализације. Дјеца су окружена паметним уређајима, интернетом и друштвеним мрежама те проводе све мање времена у дружењу и игри са својим вршњацима.
„Видјети нашу дјецу како уживају у природи, учећи о здравим навикама и активностима, заиста је непроцјењиво. Активности које се одвијају у природи не само да их удаљавају од екрана и телефона, већ им пружају прилику да се повежу са природом, развијајући љубав и поштовање према њој“, рекла је Марија Милошевић, мајка једног од учесника пројекта.
Садржаји и активности које овај пројекат нуди, не само да обогаћују њихово дјетињство, већ су и инвестиција у њихову будућност, каже Марија Милошевић те додаје, „Јако важан аспект пројекта је и учење о првој помоћи и сигурности у природи јер нам даје један вид сигурности знајући да су наша дјеца опремљена вјештинама које им могу помоћи у свакодневним ситуацијама.
Дјеца и млади који су били учесници неких од активности богатији за искуство учешћа у пројекту у односу на своје вршњака, јер како каже координаторица пројекта Јелена Јововић „Упознали су нове технике, стекли нове вјештине, били физички активни, а уз све то боравили квалитетно у природи без мобилних телефона, игрица, удаљени од кладионица и штетних друштвено непожељних утицаја“.
Одушевљење најмлађих није изостало када су у питању активности које су се спроводиле у оквиру пројекта, а посебно драга активност за Јована, једног од учесника пројекта било је играње на Трим стази изнад Гацка.
„Ја много волим Спартакус, а играње на Трим стази изнад Гацка било је супер. Ишли смо кроз шуму, истраживали природу и откривали различите биљке. Научили су нас и како да се оријентишемо у природи, а учили смо и о првој помоћи. Најбоље од свега било је дружење са другарима, али и одраслима који су нам показали како да будемо сигурни и здрави у природи. Научио сам пуно корисних ствари и једва чекам сљедећи пут“, рекао је учесник Јован не кријући одушевљење пројектом.
Осим школе планинарења, школе трчања, радионица прве помоћи и оријентације, полазници су имали прилику посјетити Планинарски дом “Волујак”, шетати обронцима Лебршника и Волујака, али и испробати се у забавно-такмичарским активностима са кликерима и ластишем.
Координаторица пројекта Јелена Јововић каже како су се „Кликеријада и ластишијада показале као јако интересантне активности привлачне дјеци и младима“. „То је активност кроз коју смо дјеци жељели пренијети дух одрастања генерација које су одрастале без данашње савремене екранизације. Ова активност код дјеце и младих захтијева менталну ангажованост и раст. Такође, поспјешује моторичке способности кроз покрет, агилност, еластичност, спретност. Ово је још један начин како квалитетно провести слободно вријеме, избјећи дигитално насиље, као и друштвено непожељно понашање сузбити и кориговати.“
И на крају, спорт и боравак у природи представљају активности које могу потпуно промијенити локалну заједнице као што је Гацко, па Удружење Спартакус са својим пројектом у партнерству са Планинарским друштвом Волујак кроз активан ангажман доприноси стварању здравијег друштва, подстичући младе да развијају позитивне животне навике које ће их пратити кроз читав живот.
![](https://www.radiogacko.com/radio/wp-content/uploads/2024/02/New-Picture-2.png)
![](https://www.radiogacko.com/radio/wp-content/uploads/2024/02/New-Picture-1.png)
![](https://www.radiogacko.com/radio/wp-content/uploads/2024/02/New-Picture-4.png)
Пројект “Здрав живот постаје навика” спроводи се у оквиру Регионалног програма локалне демократије на Западном Балкану 2 – РеЛОаД2, који финансира Европска унија у Босни и Херцеговини а имплементира Развојни програм Уједињених нација (УНДП) уз подршку Општине Гацко.